健康
便便顏色解碼：從顏色看你的健康狀態
除了顏色，健康的便便還應具備以下特徵：如果你的屙屎習慣和便便特徵符合上述描述，通常表示你的消化系統健康。但要注意，即使是健康的便便顏色，也可能因飲食內容而略有變化。例如，攝取較多肉類會讓便便顏色變深，而多吃蔬菜則可能讓顏色偏淺。綠色便便雖然看起來嚇人，但多數情況下是無害的。最常見的原因是飲食中攝取了大量綠色蔬菜（如菠菜...
大便有血絲，別自己嚇自己！家庭醫學科醫師教你判斷與應對
家庭醫學科醫師也提供健康諮詢與預防保健服務，例如大腸癌篩檢。根據香港癌症資料統計中心的數據，大腸癌是香港最常見的癌症之一，定期篩檢能早期發現並治療。 大便紅色黏液一位45歲的男性患者因大便有血絲求診，家庭醫學科醫師透過問診與檢查，發現患者有長期便秘與痔瘡病史。醫師建議調整飲食並使用軟便劑，症狀逐漸改善。這個案例顯示，家...
飛鷹藥油的隱藏妙用：除了止痛，你還可以這樣用
雖然飛鷹藥油有許多隱藏用途，但使用時仍需注意安全。首先，這些妙用僅適用於輕微症狀，任何嚴重或不尋常的健康問題都應尋求專業醫療協助。其次，飛鷹藥油不能替代正規醫療行為，它只是一種輔助性的家庭常備藥品。香港衛生署曾發出提醒，呼籲市民不要過度依賴成藥，而延誤就醫時機。使用時還需注意可能的過敏反應。建議首次使用前先在小範圍皮膚...
治療蜘蛛網狀血管的常見方法比較：哪種最適合你？
適用範圍：蜘蛛網狀血管、輕度靜脈曲張。優缺點：風險與副作用：注射部位可能出現疼痛、腫脹，極少數情況下會引發過敏反應或血栓。香港衛生署建議選擇經驗豐富的醫生以降低風險。雷射治療（Laser Therapy）利用特定波長的光能破壞血管內壁，使其自然吸收。這種方法適合對注射治療有顧慮的患者，或血管位置較淺的病例。原理與操作方...
藥物與高血壓：哪些藥物可能導致血壓升高？
除了定期監測血壓和與醫生密切合作外，患者還可以通過以下方式在用藥期間維持健康的血壓：藥物性高血壓是一個常見但常被忽視的問題。通過了解可能導致高血壓的藥物及其機制，患者可以更主動地參與自己的健康管理。最重要的是，在開始任何新藥治療前，應與醫生充分討論潛在的風險和益處，並定期監測血壓變化。對於已有高血壓的患者，更應謹慎選擇...
刮痧美容：刮出好氣色，煥發肌膚光彩
刮痧時應保持適當的力度，過度用力可能會導致皮膚紅腫甚至瘀血。尤其是面部皮膚較薄，更需要輕柔對待。刮痧後的皮膚較為敏感，容易流失水分。因此，刮痧後應立即使用保濕產品，並避免陽光直射，以防色素沉澱。 中醫刮痧推薦敏感肌膚的人在刮痧前應先進行小範圍測試，確認無不良反應後再進行全面刮痧。如果出現紅腫或刺痛感，應立即停止並諮詢專...
天然降壞膽固醇方法：不吃藥也能有效控制？
健康脂肪也是降低壞膽固醇的重要元素。Omega-3脂肪酸（如魚油、亞麻籽油）和單元不飽和脂肪酸（如橄欖油、酪梨）能幫助減少LDL-C的水平。香港營養學會指出，每週食用兩次富含Omega-3的魚類（如三文魚、鯖魚），可降低壞膽固醇指數約10-15%。植物固醇（如堅果、種子、植物油）則能阻礙膽固醇的吸收。研究顯示，每日攝取...
即日體檢報告攻略：快速掌握您的健康狀況
香港家庭醫學學院的研究表明，定期體檢人群的慢性病早期發現率高達73%，遠高於不定期檢查者的42%。最後，體檢報告的真正價值在於後續行動。無論結果正常與否，都應與醫療專業人士討論，制定個性化的健康促進計劃。記住，投資健康的回報是無價的，而即日體檢服務讓我們能夠更及時地做出明智的健康決策。
博力加骨針副作用案例分析：經驗分享與警惕
張女士的注射部位在幾天內逐漸惡化，紅腫範圍擴大，並伴隨發熱和局部皮膚溫度升高。經醫生診斷，確認為局部感染。醫生立即為張女士開具抗生素治療，並進行局部傷口護理。經過兩週的治療，感染症狀逐漸消退。然而，張女士因此次感染，不得不暫停補骨針半年，直到感染完全康復。張女士的案例提醒我們，注射博力加骨針後，必須密切關注注射部位的反...
心臟CT檢查費用大比拼：公立醫院 vs 私立醫院，哪個更划算？
在現代醫療環境中，心臟健康問題日益受到重視，而心臟CT檢查作為一種非侵入性的診斷工具，能夠幫助醫生準確評估心臟血管的狀況。然而，面對公立醫院與私立醫院的選擇，許多患者往往陷入兩難。一方面，公立醫院的費用相對較低，但排隊時間長；另一方面，私立醫院服務效率高，但費用昂貴。因此，了解兩者的差異，尤其是心臟ct檢查費用、心臟血...
熱門搜尋
熱門新聞
治療濕疹的特效藥是什麼?
正常的皮膚水合作用會隨著飲食水分的攝入而新增,尤其是那些之前水分消耗較低的人. AD患者的皮膚乾燥有助於瘙癢和炎症迴圈,導致屏障受損,加重疾病的嚴重程度和發作.該方案包括止癢凝膠,濕疹舒緩乳液和閃光舒緩霜. 療效評估包括POEM,ItchyQuant,濕疹面積和嚴重程度指數(EASI),生活質量和數碼攝影,以及不良事件...
無線熨斗選購指南：告別電線束縛，輕鬆熨燙每一件衣物！
無線熨斗主要分為三種類型，每種都有其獨特的優勢：在選購無線熨斗時，以下幾個關鍵因素需特別注意：以下是幾款在香港市場上備受好評的無線熨斗：為了延長無線熨斗的使用壽命，以下幾點技巧與保養方法值得注意：無線熨斗的選擇因人而異，需根據個人需求與預算綜合考量。無論是充電式、儲熱式還是蒸氣式，每種類型都有其獨特的優勢。希望這篇指南...
膽固醇迷思大破解：十個常見錯誤觀念
預防勝於治療的概念在膽固醇管理上特別重要。建議從二十五歲開始就應該每兩年進行一次完整的血脂檢測。若家族中有早發性心血管疾病史（男性五十五歲前、女性六十五歲前），更應該提早至二十歲就開始監測。建立健康的生活習慣永遠不嫌早，年輕時打好基礎，才能避免中年後面對嚴重的健康危機。素食者確實避免了來自肉類的膽固醇攝取，但這不代表就...