健康
乳癌治療期間的月光族生存術：省錢、安心、不放棄
乳癌治療對月光族的挑戰 當乳癌診斷書出現在眼前，對原本就過著月光族生活的女性來說，無疑是雪上加霜。根據香港癌症資料統計中心最新數據，香港每年新增超過4700宗乳癌病例，其中45-54歲女性佔比最高，正好是許多女性面臨更年期轉變的關鍵時期。這個年齡層的女性往往背負著家庭經濟壓力，同時還要應對身體的變化，突如其來的乳癌治療...
深圳墮胎與人工流產：女性健康權益及選擇
墮胎與人工流產的定義，在深圳的現況與需求 在現代社會中，墮胎與人工流產已成為女性生殖健康領域不可忽視的重要議題。從醫學角度而言，人工流產是指通過藥物或手術方式主動終止妊娠的過程，而墮胎一詞則更多用於描述妊娠中止的廣義概念。作為中國改革開放的前沿城市，深圳在這方面的醫療服務與社會需求呈現出獨特的特徵。根據深圳市衛生健康委...
在美安享晚年：精英养老服務指南
為何越來越多人選擇在美國養老 隨著全球人口老化趨勢加劇，美國憑藉其完善的醫療體系與生活環境，成為許多華人規劃退休生活的首選之地。根據香港統計處數據顯示，2023年選擇海外養老的香港居民較五年前增長42%，其中北美地區佔比達67%。這種現象背後反映的是對高品質晚年生活的追求，而精英养老服务正是實現這種願景的關鍵。 美國...
產後脫髮別慌張！原因、症狀與應對全攻略
迎接新生命的喜悅與隨之而來的困擾 當媽媽們歷經懷胎十月的辛苦，終於迎來可愛的寶寶時，隨之而來的除了育兒的喜悅，還有許多生理上的變化，其中產後脫髮就是讓許多產後婦女感到困擾的問題。根據香港衛生署的統計資料顯示，約有40%-50%的產後婦女會經歷明顯的脫髮現象，這個數字反映出產後脫髮其實是相當普遍的產後生理變化。許多新手媽...
什麼是濕疹膏?
什麼是濕疹膏?皮膚問題濕疹,皮炎,刺激性皮膚,疼痛性皮膚,挑戰性皮膚或敏感皮膚. 它是一種具有臨床功效的濃縮治療性保濕修復油膏,可在修復皮膚屏障的同時治癒面部和身體的濕疹,皮炎,刺激和乾燥. 日本人治濕疹用什麼?在日本,從循證醫學的角度來看,現時AD的治療策略包括三項主要措施:(i)使用局部皮質類固醇,他克莫司軟膏和德...
《健康生活：從飲食到運動的全面指南》
在快節奏的現代生活中，保持健康成為了許多人的挑戰。健康不僅僅是沒有疾病，它還涉及到身體、心理和社會福祉的全面平衡。本文將為您提供一個全面的指南，從飲食到運動，幫助您構建一個健康的生活方式。1. 均衡飲食- 每天至少攝入五份水果和蔬菜，以確保足夠的維生素和礦物質攝入。- 選擇全穀物而非精制穀物，以獲取更多的纖維和營養。-...
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輔酶 Q10 對肝臟有害嗎?
輔酶 Q10 對肝臟有害嗎?多項動物和人類研究表明,補充輔酶Q10 可有效保護肝臟,並可有效治療導致肝臟疾病並因此導致肝酶水平升高的情況(Celik 等人,2006 年,Leelarungrayub 等人,2010 年,Sumimoto 等人) ., 1987). 輔酶 Q10 可以服用多久?CoQ10 supplem...
告別老花困擾：一篇看懂漸進鏡片的選擇與配戴
老花眼知多少：成因、症狀與影響 隨著年齡增長，許多人會發現閱讀手機訊息、菜單或書報時，手臂需要越伸越遠才能看清文字，這正是老花眼（Presbyopia）最典型的初期徵兆。老花眼並非一種疾病，而是一種自然的生理老化現象。其成因在於眼睛內部的晶狀體（又稱水晶體）隨著年紀增長，逐漸失去彈性，導致睫狀肌調節焦距的能力下降。簡單...
你真的了解近視嗎？破解關於近視的常見迷思
你真的了解近視嗎？破解關於近視的常見迷思 在現代社會，近視已成為一種全球性的視力健康議題。根據香港衛生署的統計，香港學童的近視問題相當普遍，小學一年級學童的近視患病率約為18%，而到小學六年級時，比率已急升至超過60%。這個驚人的數字背後，反映出大眾對近視的認識可能仍停留在表面，甚至存在許多根深蒂固的誤解。許多人認為...
健康管理：維護健康生活的關鍵
健康管理是一門科學，也是一種生活態度。在忙碌的現代生活中，我們經常面臨各種健康挑戰，如壓力、不規律的作息、不均衡的飲食等。這些因素都可能對我們的身體健康產生負面影響。因此，學會健康管理，對於維持身心健康至關重要。1. 健康飲食健康的飲食是健康管理的基礎。應該選擇多樣化的食物，確保攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質。減少高...
熱門新聞
人工流產費用預算指南：各縣市補助、醫療機構選擇全攻略
一、人工流產的經濟壓力與資源尋找 面對意外懷孕的抉擇，除了複雜的情緒與倫理考量，人工流產費用所帶來的經濟壓力，往往是當事人最現實且急迫的擔憂。在台灣，終止懷孕費用並非一筆小數目，根據不同的醫療機構、懷孕週數、手術方式以及個人健康狀況，總花費可能從數千元到數萬元新台幣不等。這筆突如其來的開銷，對於許多經濟尚未穩定、或是處...
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為什麼我經常得尿道炎?
為什麼我經常得尿道炎?細菌和病毒都可能引起尿道炎. 導致這種情況的一些細菌包括大腸桿菌,衣原體和淋病. 這些細菌還會引起尿路感染和一些性傳播疾病. 病毒的病因是單純皰疹病毒和巨細胞病毒. 尿道炎總是STI嗎?非特异性尿道炎(NSU)是男性尿道的炎症,不是由淋病(一種性傳播感染)引起的. NSU的症狀可能非常輕微,可能會...
守護妳的健康：江慧中醫生談女性身體檢查的迷思與真相
揭開女性身體檢查的常見迷思，還原真相 在現代醫療觀念日益普及的今天，仍有許多女性對於定期進行身體檢查抱持著猶豫或抗拒的態度。根據香港衛生署最新統計顯示，僅有約35%的適齡女性會定期接受完整的婦科檢查，這個數字反映出普遍存在的認知落差。江慧中醫生在多年臨床經驗中發現，許多女性對檢查存在根深蒂固的誤解，這些迷思往往成為守護...