女性健康
朱古力瘤手術後運動指南：循序漸進，恢復活力
運動時應密切關注以下身體訊號：若出現以上症狀，應立即停止運動並諮詢醫生。香港婦科單孔微創手術患者雖恢復較快，但仍需謹慎。 香港 婦科 微創手術術後運動計劃建議由專業人士制定，香港有多家醫療機構提供術後康復指導，例如：專業指導可確保運動計劃的安全性與有效性，尤其適合朱古力瘤手術後休息不足或體質較弱的患者。朱古力瘤手術後的...
緊急剖腹產：突發狀況下的生產選擇，了解流程與應對
雖然生仔開刀環境緊張，但孕婦可透過以下方式協助手術順利：手術中可能出現：麻醉不完全（1-2%案例）、術中寒顫（約30%）、噁心嘔吐（15-20%）等。醫護團隊都有標準處理流程，孕婦無需過度擔心。緊急剖腹產後的恢復比計劃性手術更具挑戰。香港衛生署建議，這類產婦應住院至少4-5天，密切觀察傷口和子宮恢復情況。手術後24小時...
突發血尿：女性需要警惕的原因及應對措施
當出現突發血尿時，應立即就醫，不要自行判斷病因。以下是具體的應對建議：血尿可能是嚴重疾病的徵兆，因此應盡快就醫。自行服用藥物或忽視症狀可能延誤治療時機。就醫時應詳細告知醫生血尿的持續時間、伴隨症狀，以及是否有相關疾病史，幫助醫生做出準確診斷。根據醫生的診斷和建議，積極配合治療，並按時服藥。若症狀未改善，應及時回診。預防...
降低雌激素飲食法：告別荷爾蒙失調，重拾健康美麗
雌激素與女性健康：簡述雌激素在女性身體中的作用，以及失衡的影響 雌激素是女性體內最重要的荷爾蒙之一，主要負責調節月經週期、維持生殖系統健康，並影響骨骼、皮膚和心血管系統。然而，當雌激素水平過高時，可能會導致一系列健康問題，稱為「雌激素過多」。根據香港衛生署的統計，約有30%的育齡女性曾出現雌激素過多的症狀，這與現代飲食...
乳房纖維瘤患者的日常護理與心理調適
可能刺激纖維瘤生長。飲食方面，減少高脂肪、高糖食物，增加十字花科蔬菜（如西蘭花）攝取。適當運動能調節荷爾蒙並增強免疫力。推薦低衝擊運動如瑜伽、游泳或快走，每週3-4次，每次30分鐘。香港衛生防護中心指南強調，規律運動可使乳房疼痛發生率降低25%。但需避免過度鍛鍊胸肌的動作（如伏地挺身）。培養興趣有助轉移對病情的過度關注...
全方位了解子宮超聲波檢查費用：價格、影響因素及注意事項
它通過高頻聲波成像，幫助醫生觀察子宮、卵巢等生殖器官的結構與狀態。這項檢查不僅能早期發現子宮肌瘤、卵巢囊腫等常見疾病，還能監測孕期胎兒發育情況，成為女性健康管理的重要工具。隨著醫療技術的普及，子宮超聲波檢查已從大型醫院延伸至社區診所，檢查費用也因地區、機構類型而呈現差異化。了解這些差異，能幫助女性在保障健康的同時，
乳房抽針常見問題解答：專家來解惑
乳房抽針檢查的費用因檢查類型和醫療機構而異。以下是香港地區的常見費用範圍：部分醫療保險計劃涵蓋乳房抽針檢查費用，患者應事先與保險公司確認給付範圍。香港公立醫院的收費較低，但等待時間可能較長。乳房抽針檢查是早期發現乳癌的重要工具，能夠幫助醫生確定腫塊的性質，並制定適當的治療計劃。民眾應積極參與乳房篩檢，尤其是高風險族群。...
乳房抽針手術：細針、粗針、真空抽吸，哪種適合妳？
適用真空輔助抽吸的情況包括：懷疑為早期腫瘤且需要大量組織樣本進行分子檢測、乳房X光攝影發現微鈣化點需進一步分析，或者患者希望一次性完成檢查以避免重複穿刺。醫生會根據患者的病情與需求，評估是否適合選擇VAB。選擇適合的乳房抽針方式需要綜合考慮多種因素，包括醫生的專業評估、個人病情與需求，以及對疼痛、創傷、費用等因素的考量...
乳房健康守護者：認識您的乳科醫生
若感到不自在或不被尊重，可以考慮尋求第二意見或更換醫生。就診前應準備：這些資訊有助醫生更準確評估您的狀況。香港部分私家和公立醫院的檢查結果可能不互通，攜帶完整資料可避免重複檢查。向醫生詳細描述：不要因為尷尬而隱瞞資訊。乳科醫生處理類似問題經驗豐富，您的坦誠有助正確診斷。就診時可詢問：好的乳科醫生會鼓勵提問並用易懂語言解...
緻密型乳房的妳，更需要3D乳房造影檢查的原因
香港乳癌基金會建議，40歲以上的緻密型乳房女性應每年進行一次3D乳房造影檢查。對於有家族病史或其他高風險因素者，可能需提前開始篩查或增加檢查頻率。乳房超音波適合年輕女性和緻密型乳房，能有效檢測X光攝影可能漏診的腫瘤。MRI則具有最高的敏感度，但價格昂貴（香港私立醫院收費約港幣8,000至12,000元），通常建議高風險...
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