健康生活

痔瘡出血原因
痔瘡出血別慌張!醫師教你快速止血與舒緩不適

長時間久坐或久站會增加肛門壓力,加重痔瘡症狀。建議每小時起身活動5-10分鐘,並養成定時排便的習慣,避免憋便或過度用力。市面上有許多痔瘡藥膏,如含有氫化可的松的成分,能減輕發炎與瘙癢。使用時應先清潔患處,再輕輕塗抹藥膏,避免過度摩擦。若症狀未改善,應諮詢醫師。口服藥物如止血藥(如維生素K)能幫助凝血,消炎藥則減輕腫脹。...

健康2025-08-15
作者:Daphne
大便出血看什麼科
大便有血絲,別自己嚇自己!家庭醫學科醫師教你判斷與應對

家庭醫學科醫師也提供健康諮詢與預防保健服務,例如大腸癌篩檢。根據香港癌症資料統計中心的數據,大腸癌是香港最常見的癌症之一,定期篩檢能早期發現並治療。 大便紅色黏液一位45歲的男性患者因大便有血絲求診,家庭醫學科醫師透過問診與檢查,發現患者有長期便秘與痔瘡病史。醫師建議調整飲食並使用軟便劑,症狀逐漸改善。這個案例顯示,家...

健康2025-08-14
作者:SHERRY
工人驗身即日報告,性病檢查
即日體檢報告攻略:快速掌握您的健康狀況

標準的即日體檢套餐通常包含多個基礎項目,這些檢查能在短時間內完成並出具報告。以下是常見的檢查內容:部分體檢中心還提供擴展項目,如肝功能測試、乙肝表面抗原檢測,以及專門的性病檢查套餐。根據香港防護中心數據,2023年性病檢測需求較前一年增長了18%,反映公眾對這類檢查的重視度提升。取得即日體檢報告後,正確解讀其中的數據同...

健康2025-08-07
作者:Dreamy
醫療用品批發,醫護用品店
醫療用品店大評比:產品、服務、價格一次看

適合大多數消費者。EE醫療用品店則以價格取勝,適合預算有限或需要大量採購的消費者。FF醫療用品店則以高品質產品與專業服務為主,適合追求高端醫療用品的消費者。無論您是尋找常見的醫療用品,還是特殊的醫療器材或輔具,選擇一家合適的醫護用品店,都能為您的健康提供更好的保障。希望本文的評比能幫助您做出明智的選擇。

健康2025-08-03
作者:Lillian
bb玫瑰疹,汗疹熱痱
玫瑰疹與其他疹子的區別:醫生教你正確判斷

避免傳染給他人。香港的水痘疫苗自2014年起納入兒童免疫接種計劃,建議1歲和6歲的兒童各接種一劑。根據香港衛生防護中心的數據,水痘的發病率已從2013年的每10萬人中有300宗下降至2022年的每10萬人中有50宗。當寶寶身上出現疹子時,家長應保持冷靜,並密切觀察其他症狀。以下是幾點就醫建議:總之,疹子雖然常見,但每種...

健康2025-08-02
作者:Christy
男生備孕不能吃什麼
備孕男性注意!遠離這些「殺精」食物,提升生育力!

建議:避免或減少食用炸雞,改為選擇蒸煮或烤製的雞肉,這些烹調方式不僅健康,還能保留食物的營養價值。紅肉如牛肉、豬肉等,雖然是優質蛋白質的來源,但過量攝取可能增加氧化壓力,影響精子品質。研究顯示,高紅肉飲食的男性,其精子中的DNA碎片率較高,這可能降低受孕機率。建議:適量攝取紅肉,並選擇瘦肉部位。同時,可以增加白肉(如雞...

美容2025-07-30
作者:Frances
濕疹食療斷尾
濕疹食療:全方位解析,從飲食到生活習慣的斷尾策略

加工食品中的防腐劑和色素可能誘發過敏反應。要實現濕疹食療斷尾,除了飲食調整外,還需改變生活習慣。使用溫和的清潔產品,並在洗澡後立即塗抹保濕霜。定期清潔家居,減少塵蟎和黴菌滋生。壓力會加重濕疹症狀,建議通過冥想或運動來紓壓。適量運動可以改善血液循環,增強免疫力。 高血壓中醫如果症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。

健康2025-07-29
作者:STACY
公立醫院轉介優惠,公立醫院轉介優惠超聲波,政府醫院轉介信
省錢有道:公立醫院轉介優惠申請懶人包,一步步教你輕鬆搞定!

申請公立醫院轉介優惠時,準備齊全的文件是成功的關鍵。以下是常見的所需文件清單:如果申請者是低收入家庭或長者,可能需要提供額外的證明文件,如社會福利署的援助證明。建議在提交申請前,先向醫院確認所有所需文件,以避免因文件不全而延誤審核。申請公立醫院轉介優惠時,有幾點需要注意。首先,留意申請期限,逾期提交的申請可能無法受理。...

健康2025-07-24
作者:Lareina
照骨質疏鬆幾多錢,骨質密度檢查 dexa,骨質密度檢查診所
骨質疏鬆症的預防與治療:從骨質密度檢查開始

過輕或過重都會影響骨骼健康。體重過輕(BMI 對於已確診骨質疏鬆症的患者,醫生可能會開具以下藥物:這些藥物通常需要長期服用,並配合定期骨質密度檢查 DEXA以評估療效。即使正在接受藥物治療,患者仍應堅持健康的飲食和運動習慣。充足的鈣質和維生素D攝入可以增強藥物效果,而適度運動則有助於維持骨質密度和肌肉力量。對於骨質疏...

健康2025-07-23
作者:Ann
額探,額溫,額溫計
額探工具箱:助你深入探索自我與世界

心態是額探的基石,擁有正確的心態能讓探索過程事半功倍。首先,自信心是關鍵。相信自己有能力探索與學習,能幫助我們在面對未知時保持冷靜與專注。香港教育大學的研究指出,自信心較高的學生在探索新知識時表現更為出色,且更容易克服挑戰。其次,開放心態同樣重要。接受新事物並勇於嘗試,能讓我們在探索過程中發現更多可能性。例如,使用額溫...

健康2025-07-04
作者:Sweety
熱門新聞
百靈
呵護你的肌膚:百靈美容儀器,煥發自然光彩

以下是來自香港地區使用者的真實經驗分享,這些案例生動地說明了百靈美容儀器如何融入不同生活,解決具體的肌膚問題。案例一:陳小姐,28歲,市場專員(混合性肌膚) 「長期化妝加上香港潮濕的天氣,讓我T區毛孔粗大、粉刺不斷。使用百靈潔面儀(配合深層清潔刷頭)兩週後,最明顯的變化是鼻翼兩側的黑頭減少了很多,膚觸變得平滑。上妝也更...

健康2024-06-17
Christine
seo公司
選擇SEO公司前必知的五件事:助你避開行銷陷阱

信譽與經驗是判斷一家seo公司是否可靠的試金石。華麗的網站和動人的承諾並不足夠,你需要看到實質的證據。以下是幾個有效的評估維度:要求seo公司提供詳細的案例研究,而非簡單的客戶名單。一份好的案例研究應包含:客戶所處的產業背景、合作前面臨的具體挑戰(例如:某香港零售品牌在特定關鍵字上排名始終在第二頁)、所執行的策略概述(...

生活2024-05-28
Sweety
痛風症不能吃的食物,降尿酸食物,麗珠 蘭 副作用
痛風症患者必知:哪些食物絕對不能吃?

除了明顯的高嘌呤食物,日常飲食中還存在一些隱藏的痛風誘發因素。例如,加工食品(如香腸、火腿)和快餐中常含有高量的鹽分和添加劑,這些成分會增加尿酸的生成。此外,過量攝取果糖(如蜂蜜、高果糖玉米糖漿)也會導致尿酸水平上升。因此,痛風症患者在選擇食物時,應仔細閱讀標籤,避免這些隱藏的「陷阱」。飲食調整是控制尿酸水平的關鍵。除...

健康2025-03-29
Ariel