生活
告別睡眠困擾：打造舒適睡眠環境的床單、乳膠枕選購指南
睡眠品質的重要性及舒適睡眠環境的影響 在香港這個快節奏的都市中，根據衛生署最新調查顯示，超過70%的市民曾受失眠問題困擾。當我們每天有三分之一時間需要在床上度過時，睡眠環境的舒適度直接影響著我們的生理時鐘與健康狀態。一條合適的被褥不僅能提供溫暖，更能透過觸感刺激副交感神經，幫助身體進入深度休息狀態。許多人在選購寢具時往...
告別過敏！選擇低敏床品，呵護您的肌膚
過敏體質與床品的親密關係 每當夜深人靜，本該是身心放鬆的時刻，卻有無數人因為皮膚紅癢、打噴嚏或呼吸不順而難以入眠。這些困擾很可能源自我們每天親密接觸的床品。根據香港過敏協會的統計，香港約有30%人口患有不同類型的過敏性疾病，其中塵螨是最主要的過敏原之一。床品作為我們每天接觸時間最長的物品，其材質、清潔度與製作工藝直接影...
世界上避免核沉降最安全的地方在哪裡?
世界上避免核沉降最安全的地方在哪裡?這位聰明的倖存者將北歐國家列為發生核戰爭時最安全的地方. [由於冰島被北大西洋與世界其他地區隔離,如果不首先被探測到,核導彈很難到達冰島, 報告說. 有什麼東西能完全阻擋輻射嗎?阻擋伽馬射線和X射線鉛圍裙,鉛毯和各種其他類型的鉛輻射遮罩是抵禦X射線和伽馬射線的最有效資料. 金屬探測器...
適合居住的輻射量是多少?
適合居住的輻射量是多少?總的來說,所有輻射源每年620毫雷姆的劑量並沒有對人類造成任何傷害. 在本頁:來自醫療程式的劑量. 食品中的放射性. 如果沒有蓋革計數器,你如何判斷是否有輻射?為了解决這些問題,科學家們開發了以下四種主要類型的儀器來檢測和識別放射性物質和電離輻射:個人輻射探測器(PRD)掌上型測量儀輻射同位素識...
子薑控必看！加熱即食餸包的新選擇，風味升級！
子薑愛好者的福音：加熱即食餸包也能吃到子薑味 在香港這個節奏急速的都市，加熱即食餸包已成為許多上班族和家庭的飲食新常態。根據香港食品委員會2023年的統計，本地加熱即食餸包市場年增長率達18%，其中具特色風味的產品更呈現爆發式成長。而對於鍾情於子薑獨特風味的食客而言，最近市場上湧現的子薑系列加熱即食餸包無疑是令人振奮的...
XO醬與辣椒醬的華麗邂逅：惹味炆豬手的終極攻略
XO醬和辣椒醬的風味解析 在香港飲食文化中，XO醬與辣椒醬堪稱調味界的雙星。根據香港餐飲業協會2023年調查，超過78%的本地食肆會同時備有這兩種醬料。XO醬作為粵菜精粹，通常採用瑤柱、金華火腿、蝦米等矜貴食材，經過慢火精煉而成。其獨特之處在於鮮味層次豐富，入口先感受到乾海產的鹹鮮，繼而散發火腿的醇厚脂香。而辣椒醬則展...
在家自製香港XO醬：零失敗秘訣大公開
DIY香港XO醬的樂趣 每當提及香港飲食文化的精髓，總會讓人聯想到那瓶金光閃耀的XO醬。這種源自香港的頂級醬料，不僅是米其林餐廳的常客，更是家家戶戶廚房中的秘密武器。近年來，隨著食品安全意識抬頭，越來越多人選擇親手製作XO醬，這不僅能確保食材來源，更能根據個人喜好調整風味。根據香港食品安全中心2023年調查顯示，超過6...
阿嬤的私房蘿蔔糕：傳統古早味大公開
追尋記憶中的古早味 每當農曆春節的腳步臨近，我的思緒總會飄回童年時光，想起阿嬤在廚房裡忙碌的身影。那時候，整個屋子都瀰漫著蘿蔔糕蒸煮時特有的香氣，那是米香與蘿蔔清甜交織的味道，更是承載著家族記憶的古早味。阿嬤的蘿蔔糕與眾不同，外表金黃酥脆，內裡卻保持著細膩綿密的口感，每一口都能嚐到蘿蔔的天然甜味和油蔥酥的濃郁香氣。這種...
哪些食物能新增女性潤滑?
哪些食物能新增女性潤滑?富含脂肪酸(歐米茄-3)的食物可能有助於新增陰道潤滑,减少陰道乾燥,新增血液流動. 這些食物的例子包括生南瓜,芝麻,葵花籽和魚類(尤其是鮭魚,鯖魚和金槍魚),這些都是富含脂肪酸的好選擇. 消除女性氣味的最佳產品是什麼？52個結果夏夜嬌嫩花朵女性潔面乳-15 fl oz…目標品牌夏夜超清新噴霧-2...
蘿蔔糕的百變風味：軟嫩豬軟骨蘿蔔糕食譜大公開！
蘿蔔糕的魅力與創新 在香港這座美食之都，蘿蔔糕早已超越單純小吃的範疇，成為承載文化記憶的載體。根據香港飲食文化協會2023年的調查顯示，超過92%的香港家庭在節慶時會自製或購買蘿蔔糕，其中農曆新年期間全港每日可消耗逾50噸蘿蔔糕，這個數字足以證明其在港式飲食中的重要地位。傳統蘿蔔糕多以臘味、蝦米為主要配料，雖然風味經典...
熱門新聞
銀髮族保健：綜合維他命如何延緩老化、維持活力
一、銀髮族對維他命的需求變化 隨著年齡增長，人體對營養素的吸收與代謝能力會產生顯著變化。根據香港衛生署最新統計，65歲以上長者中有超過60%存在至少一種維他命缺乏問題。這主要源於三個關鍵因素：首先，消化系統功能隨年齡增長而衰退，胃酸分泌減少影響維他命B12等營養素的分解與吸收。研究顯示，50歲以上人群中有10-30%患...
皇家貓糧成分大解密：營養價值、潛在風險與選購指南
成分分析對貓咪健康的重要性 在選擇貓糧時，許多飼主往往被品牌知名度或廣告宣傳所吸引，卻忽略了最關鍵的成分分析。貓咪作為專性肉食動物，其營養需求與人類截然不同，這使得貓糧成分的選擇直接影響著牠們的長期健康。近年來，隨著寵物食品市場的快速發展，消費者對貓糧成分的關注度顯著提升。根據香港寵物食品協會2023年的調查顯示，超過...
迷你梳化床選購指南：家庭主婦避開網紅產品踩雷的5大技巧
網紅熱潮下的選購陷阱：為什麼70%家庭主婦後悔購買迷你梳化床？ 根據香港消費者委員會最新調查顯示，超過70%的家庭主婦在購買迷你梳化床後表示後悔，其中近半數抱怨產品實際功能與宣傳嚴重不符。在社交媒體鋪天蓋地的網紅推薦下，許多主婦被精美的外觀和誇大的功能描述所迷惑，忽略了實際生活需求。當精打細算的家庭主婦面對琳瑯滿目的小...