定期進行聽力檢查是預防聽力損失的關鍵。許多聽力問題是漸進式的,早期發現可以通過干預措施延緩惡化。建議成年人每2-3年進行一次基礎聽力測試,高風險族群(如長期接觸噪音者)則應每年檢查。聽力測試並非只是聽力明顯受損者的專利,以下三類人群應特別關注聽力健康:值得注意的是,耳鳴聽力問題常被忽略。香港中文大學研究指出,約20%的...
或私人聽力中心的全面檢查,能夠更準確地評估你的聽力狀況。聽力師會使用專業設備進行「聲音類型測試」,包括純音測聽(Pure Tone Audiometry)和語音辨識測試,以確定你的聽力損失程度和類型。聽力損失通常是不可逆的,因此預防比治療更重要。以下是一些保護聽力的實用方法:此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運...
其次,大腦對聽覺信號的錯誤解讀也是重要因素。研究顯示,長期聽力損失的患者,其大腦聽覺皮質會發生「重塑」,過度補償缺失的聽覺輸入,從而產生幻聽現象。這種情況下的耳鳴,往往是高頻的嗡嗡聲或蟬鳴聲。此外,自發性耳聲發射也是導致「耳朵嗡嗡叫是什麼原因」的科學解釋之一。內耳的外毛細胞具有主動放大聲音的功能,當這些細胞異常活躍時,...
檢查後,患者應避免在24小時內進行劇烈運動或游泳,以免水分進入耳道。此外,也應注意耳部清潔,避免使用棉花棒或其他工具掏耳朵,以免造成耳道損傷。若檢查後出現耳痛、耳鳴或聽力下降等異常症狀,應盡快回診檢查。耳朵內視鏡檢查的安全性建立在專業醫師的操作與現代儀器的精準度上。香港的耳鼻喉科醫師均接受過嚴格的訓練,並具備豐富的臨床...
其次,諮詢聽力師的專業建議是不可或缺的步驟。聽力師可以通過聽力測試確定用戶的聽力損失程度,並推薦合適的助聽器型號。根據香港聽力學會的數據,約有70%的聽力受損人士在專業指導下選擇了更適合自己的助聽器。最後,用戶還應注意助聽器的操作介面和電池續航力。現代數位助聽器通常配備觸控或手機App控制功能,但對於長者來說,簡單的按...
透過這些多方面的調適與支持,患者能更從容地面對挑戰,將健康的生活方式內化為康復之路的一部分,從而為自己爭取最佳的預後。預防勝於治療,對於乳癌高風險族群而言,採取積極的預防策略更是至關重要。高風險族群通常包括:有乳癌或卵巢癌家族史(特別是一等親如母親、姊妹、女兒在較年輕時確診)、帶有BRCA1/2等已知遺傳性基因突變、個...
這些經歷不僅有助個人成長,還能讓履歷更加豐富,向未來雇主展示主動性和多元技能。許多學生擔心Gap Year會影響就業,但實際上,只要妥善規劃和反思,這段經歷能成為重要優勢。在求職時,畢業生可以強調Gap Year中培養的軟技能,如:此外,畢業生可以建立作品集或項目報告,具體展示 achievements。香港雇主越來越...
在廁所的日常使用中,難免會產生各種細菌和病毒。在疫情背景下,新冠肺炎存在糞便傳播的潛在風險,這提高了對廁所消毒或空氣消毒的要求。一般消毒方法存在缺陷。與臭氧消毒相比,它具有效率高、360度無死角、細菌和病毒種類多、空氣消毒和表面消毒等優點。臭氧的特性和優勢非常有助於廁所的清潔和安全,並有助於家庭防范新冠肺炎疫情。