月經遲來別慌！瞭解月經遲來的原因和食療方法

對於體質較弱的女孩，可多吃魚、雞胸肉等，有助於恢復體力，而且白肉比紅肉消化好，可以減輕脾胃負擔。 如果壓力導致月經遲來，不妨嘗試多吃鮭魚、秋刀魚等富含歐米伽 -3脂肪酸的食物，可以幫助平靜神經，減輕壓力。此外，還可以吃含有色氨酸的食物，如紅豆、魚幹、香蕉、雞精等，這樣可以幫助身體產生血清素，幫助放鬆。 不少女生都有手腳...

記憶力越來越差，原來是三個“絆腳石”惹的禍

1. 年齡所致的記憶力下降隨著老齡化，腦組織不可避免的出現萎縮，其功能也隨之下降，記憶力衰退原因所以老年人的記憶力會減退，這是一種正常的生理現象。但老年人出現記憶力障礙時，要注意排除老年性癡呆，特別是有家族史的人群。此外，還要注意是否是由抑鬱、焦慮等引起的假性癡呆。所以當老年出現記憶力減弱時不可理所當然的以為這是由年齡...

- 冷水洗臉：從夏天開始用冷水為兒童洗臉，使皮膚經常受到刺激，增加局部血液循環，小朋友流鼻血保持鼻腔呼吸道通暢。- 鼻部健美操:...

深色軟皮鞋可以配西裝，但不能配晚禮服。淺色或飽和色適合搭配任何褲子和牛仔褲。帶有一個實心搭扣而不是沒有鞋帶的鞋子是布洛克鞋等同於...

答:所有者的投資必須確認為資產,而不是收入.投資組合是個人擁有的資金(有時是其他投資)的集合. 基金是由專業基金經理管理的投資池...

救世軍卜維廉中學將慈善教育視為學生成長的關鍵組成部分。學校通過課程設置、校園文化建設以及師生的日常互動，將慈善理念深植於學生心中...