運動真的讓人大腦變強!腦科學已經證實，三個月的耐力訓練可以顯著提高記憶力。
你是不是和我一樣，鍛煉了六個星期，記憶力還沒有提高，就會坐立不安?事實上，運動是可以通過立即進行改善記憶力的!據觀察，那些在記憶測試中表現最好發展的人，也是剛運動完的人。測試前剛做過中等強度運動者，成果比測試前沒運動的人好。這說明了運動能立即對記憶產生影響。但是如果你想顯著提高你的記憶力，你就必須學會邊走邊移動，比如在...
高血糖與糖尿病不是一回事
2.其他相關疾病。如感染、外傷、患有一些其他組織代謝性疾病等;3.藥物引起。如果你正在服用氯丙嗪、環孢素、普萘洛爾、氫化可的松等，也有可能引起血糖異常。1.有些人認為糖尿病只是一種常見的慢性病，沒有引起重視。事實上，他汀類藥物如果不進行幹預，糖尿病會導致失明和截肢等嚴重後果，患有冠狀動脈疾病、中風、尿毒症的患者的風險比...
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17 Apr
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保險服務的優勢之一是經濟保障。無論是因意外醫療費用、財產損失還是法律責任，保險都能夠提供經濟上的支持，減輕個人或企業的財務負擔。此外，第三者責任保險保險還能夠提供心理安慰，讓人們在面對風險時感到更加安心。另外，保險還可以促進經濟穩定和社會發展，因為它能夠減少不確定性，鼓勵個人和企業進行更多的投資和創新。1.旅遊保險：旅...
