
令人驚訝的是,咖啡確實對濕疹患者有潜在的好處. 2017年的一篇綜述表明,咖啡的抗氧化特性可能有助於减少炎症. 這可以緩解濕疹的相關症狀. 此外,咖啡因與改善迴圈有關,這可能有助於整體皮膚健康.
屈服於這種衝動可能會帶來一些驚歎. 然而,當你抓撓甚至摩擦時,你會使瘙癢和濕疹加劇. 有些人抓得太多以至於流血,這就是感染的原因. 當不能坐在手上時,試試這些方法可以快速緩解瘙癢並舒緩皮膚.
濕疹的症狀持續多久? 濕疹症狀往往一次持續幾周. 急性濕疹在治療後可能會完全消退,而慢性濕疹可能會在你的一生中復發. 濕疹症狀往往一次持續幾周.
使用濕敷療法:如果皮膚在晚上趨於乾燥,在保濕後試著用濕布包裹患處. 裹上保鮮膜過夜有助於保持皮膚水分. 避免使用粗糙的面料:避免使用羊毛或聚酯纖維等會刺激皮膚的面料製成的床單或睡衣.
如果你容易因濕疹而發癢,儘量限制以下食物的攝入或完全避免:
乳製品
葡萄
柳丁
奇异果
醬油
蕃茄
鰐棃
西蘭花
更多項目...
濕疹沒有永久的治療方法,但某些生活方式的改變和治療可以緩解瘙癢,防止未來的濕疹發作. 如果你有濕疹發作的病史,堅持家庭常規會有所幫助. 執行以下任何一項或全部操作:使用無皂,無油,無氣味的頭髮和身體用品.
某些基因變異可能是亞洲人皮膚AD的獨特原因. 在亞洲人群中發現了聚絲蛋白(FLG)基因的許多突變,最顯著的是c.
在嚴重濕疹的情况下,Elliott建議在塗抹保濕霜後,用保鮮膜包裹皮膚,使其在皮膚上停留數小時,以鎖住更多水分. 把它冰掉. 一種簡單但有效且自然的預防瘙癢的方法是使用冰塊.
牙膏:你可能會驚訝地發現,我們特別推薦這款牙膏!! SLS(十二烷基硫酸鈉)是一種用於產生泡沫作用的化學物質,會使皮膚乾燥,是一種已知的濕疹誘因. 我們使用牙醫推薦的Oranure牙膏,它既不含SLS,又不含香料.
一些產品,如Aveeno尼泊金酯乳液,Cerave保濕霜和Cetaphil乳液,是專門為低過敏性,止癢和有效治療濕疹而設計的. 一般來說,尋找含有幫助易患濕疹皮膚的成分的保濕乳液,包括:燕麥或乳木果油.