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月經遲來別慌!瞭解月經遲來的原因和食療方法

原來月經遲來也是月經失調的一種。要瞭解月經遲來的原因,首先要瞭解月經形成的全過程。月經的產生是因為女性按月排出未受精卵,這樣子宮壁增厚充血的子宮內膜就不需要為了孕育胎兒而保留。所以排卵後2周左右子宮內膜會自行脫落,通過陰道排出。一般來說,每次月經的第一天到下一次月經的第一天,即所謂的月經週期,大約是28天。月經期長短因...

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記憶力越來越差,原來是三個“絆腳石”惹的禍

有些人認為記憶力下降是年紀大的老年才會出現,並不是老年人的專利,許多年輕人也會出現丟三落四,造成記憶力下降的因素多種多樣,不良的生活方式,腦組織的器質性疾病甚至是精神因素等都可以引起記憶的減退。那么如果避免這么因素的侵蝕,擁有讓人羨慕的靈動的大腦?首先需要了解一下造成記憶力減退的原因!