牙不好?很多人飯後有個習慣，難怪了

每次吃過晚飯，尤其是有金針菇、蔬菜的時候，人們就會開始找牙簽剔牙?

生活中，很多人認為補牙只是一件小事，拿根牙簽挑一下就行了;有些人即使不塞牙也會用牙簽剔牙，讓自己健康的牙齒生龍活虎。

殊不知，牙簽對牙齒的危害極大，會慢慢偷走牙齒的健康。如果你有這個習慣，你必須注意它!

牙簽剔牙至少有四個危害。

衛生服務質量不過關。市面上的牙簽很多都是三無產品，植牙過程不良影響商家可以為了提高產品賣相不顧消費者心理健康，用工業雙氧水漂白，這些不合格的牙簽攜帶著大量研究細菌與病毒。用這種牙簽剔牙會加大患口腔疾病的幾率，如果剔牙時剔出血，這些細菌病毒更是我們可能已經進入人體，危害社會健康。

牙齒之間的空隙變大了。當食物的牙縫很緊時，牙簽是不能輕易拔掉的，很多人會用這個牙縫把食物塞進牙縫裏，迫使牙簽進入牙縫。從長遠來看，這會導致牙齒間隙增大，食物嵌塞增加。全口重建然後用牙簽剔牙，牙縫不斷擴大，進入無休止的循環。

破壞牙釉質並導致齲齒。牙齒的外層是牙釉質，它保護牙本質免受外來細菌的侵害，全口重建並保護牙本質免受刺激性食物的傷害。用牙簽剔牙容易磨損牙釉質，牙釉質被破壞後會對冷熱刺激敏感。

很容易傷到牙齦。人們的牙齦很軟，牙簽鋒利，如果使用時方法不正確，很容易讓牙齦被牙簽刺傷，從而導致牙齦受到細菌感染，引起牙齦發炎。

飯後牙塞怎么辦?

朋友們，該使用說明牙線啦!

我們的牙齒有5個側面，而定期刷牙只能清潔到3個側面，壁虎怕什麼精油所以隱藏在牙齒鄰近的空隙菌斑、韃靼、食物殘渣等不能及時清潔，從而容易造成鄰近齲齒和牙石沉積，導致牙齦炎。

牙線是一種很好的牙齒清潔工具，柔軟、扁平呈線狀、有彈性、體積小。憑借其纖薄的身材，能深入牙齒縫隙，更徹底地清潔縫隙中的雜質，對清除鄰面牙菌斑有很好的效果，可減少60%的鄰面齲齒和70%的牙周病。

每天用牙線刷牙，為了達到更完美的口腔清潔效果，可以讓我們擁有一口自己健康的牙齒，在80歲的 OH。