半夜醒來後突然感覺胸口有刺痛感,就像一把匕首插在胸口。你應該警惕心包炎,即炎症組織包圍著你的心髒。呼吸道感染是心包炎的主要原因之一,紅斑狼瘡、類風濕性關節炎也可誘發心包炎。大多數心包炎是良性的,不會降低生活質量。但還是需要去醫院做CT掃描、心電圖、X線胸透才能確診。平時要多注意休息,合理使用止痛藥才能
辨識高與低FODMAP食物是執行此飲食法的關鍵。以下是一些常見分類示例:在重新引入期,建議從單一類別、小份量開始,例如先嘗試半茶匙蜂蜜(測試果糖),隔幾天再嘗試一小瓣大蒜(測試果聚糖)。詳細記錄食物與症狀,能幫助您和營養師找出精確的觸發因素,避免不必要的飲食限制。這個過程對於理解個人的大便習慣改變與特定食物的關聯性至關...
香港主要的電信業者包括PCCW、HKBN、中國移動等。用戶應根據自己的需求比較各家的套餐和服務。例如,商務用戶可能需選擇提供專線服務的業者,而個人用戶則可優先考慮價格實惠的套餐。申請電話號碼通常需提供身份證明文件(如身份證或護照)和住址證明。企業用戶則需提供商業登記證等文件。申請手續可通過線上或線下渠道完成。部分電信業...
漏服事前避孕藥的處理方式取決於漏服時間與藥品類型。根據香港藥劑師學會指南,不同情況的補救措施如下:緊急避孕選項包括:銅質子宮環(事後5天內安裝,效果達99%)、事後避孕藥(雌激素劑型72小時內,黃體素劑型120小時內)。香港家庭計劃指導會統計顯示,正確使用緊急避孕的失敗率僅1-2%,但不宜作為常規避孕方式。若在服藥初期...