半夜醒來後突然感覺胸口有刺痛感,就像一把匕首插在胸口。你應該警惕心包炎,即炎症組織包圍著你的心髒。呼吸道感染是心包炎的主要原因之一,紅斑狼瘡、類風濕性關節炎也可誘發心包炎。大多數心包炎是良性的,不會降低生活質量。但還是需要去醫院做CT掃描、心電圖、X線胸透才能確診。平時要多注意休息,合理使用止痛藥才能
以下提供一份為期一周的低FODMAP飲食排除期菜單示例,旨在展示如何將理論應用於實際三餐,確保營養均衡的同時避免高FODMAP食物。請注意,這僅為範例,需根據個人食量、活動量及口味調整。(星期四至星期日可依此模式輪換不同蛋白質、蔬菜和低FODMAP碳水化合物來源。)如何根據個人需求調整飲食計劃?首先,需考慮症狀類型。便...
若主要聯繫對象為本地用戶,選擇本地號碼可節省通話費用。反之,若需頻繁撥打長途或國際電話,可考慮包含在套餐內的長途號碼或VoIP服務。在香港,「靚號」如「8888」、「168」等因其吉祥寓意而備受追捧。這類號碼可能需要競拍或支付高額費用,但對於商務用戶來說可能物有所值。申請電話號碼的流程通常包括選擇電信業者、準備文件及辦...
事前避孕藥的局限性包括:正確的性行為防護觀念應結合多重保護:堅持使用保險套(對HIV防護力達85%以上)、定期進行性病篩檢、建立互相信任的單一性關係。香港愛滋病基金會建議,活躍性行為者每6個月進行一次性病檢查,特別是當擁有多位性伴侶時。事前避孕藥應視為計畫生育的工具,而非全面性防護措施。漏服事前避孕藥的處理方式取決於漏...