降低高血脂

科學指南：降血糖最有效的方法與低糖水果推薦

4.早餐可以換成“稠的”：早餐中國最好自己不要只喝稀飯，要吃點“稠的”食物，堅持以吃主食產品為主。因為一些稀飯加熱工作時間長，中醫降低高血脂澱粉更加容易轉化為一種葡萄糖，而且都是稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，更容易出現升高餐後血糖。5.計算一下: 減掉5% 體重的肥胖者可以減少70% 患糖尿病的風險。計算...

健康2023-12-19

作者：Joanna

網上收款系統的未來趨勢：區塊鏈、人工智能與行動支付

根據香港金融管理局的數據，2023年二維碼支付的交易量較2020年增長了200%。生物辨識技術如指紋、面部識別甚至虹膜掃描，正在被越來越多的支付平台採用。這些技術不僅提供了更高的安全性，還讓支付過程更加便捷。例如，一些銀行已經開始支持通過面部識別來授權大額交易，進一步提升了用戶體驗。網上收款系統的未來將由區塊鏈、人工智...

金融2025-06-04

Ann

VSH使用技巧：提升效率，發揮最大價值

當你穩固了基礎，便可以開始探索VSH那些能真正區分業餘與專業的進階功能。這些功能將VSH從一個優秀的終端機，提升為一個綜合性的工作平台。在現代團隊開發與維運中，協作能力至關重要。VSH提供了多種方式促進團隊協作。最直接的是會話共享功能，允許你將當前的終端機會話連結分享給同事，對方可以即時查看輸出，甚至獲得輸入權限，非常...

生活2024-07-30

Judith

精明消費！平價也能擁有好效果的眼部精華推薦

面對眾多選擇，如何找到那款「命定」的平價眼部精華？關鍵在於回歸自身條件與需求，進行理性分析。首先，根據膚質選擇是基礎中的基礎。眼周肌膚雖薄，但仍有膚質差異： - 乾性/敏感肌：應優先選擇成分溫和、不含酒精、香料及刺激性防腐劑的產品。注重神經醯胺、角鯊烷、膽固醇等修護屏障成分，以及玻尿酸、甘油等保濕成分。質地可選擇稍具潤...

美容2024-05-06

Doris