情緒管理能力
資優生的心理健康：壓力調適與情緒管理
香港資優教育學苑與多家心理機構合作，提供專為資優生設計的心理輔導服務。資優生需要學會識別與理解自己的情緒，這是情緒管理的第一步。透過日記或情緒記錄表，他們可以更清楚地掌握自己的情緒變化。壓抑情緒只會讓問題惡化，資優生應學會以健康的方式表達情緒，例如透過藝術創作或與信任的人傾訴。正向思考並非忽略問題，而是以積極的態度面對...
情緒管理之道：同家人共建幸福生活
好唔幸，我哋最常犯嘅錯誤，就係將情緒最差嘅一面留俾屋企人。經常爆發「無名之火」，講啲難以想像嘅嘢，極度缺乏耐心，時不時鍾意搵事，甚至用惡語對待，開始冷戰加熱戰。事後，都係非常懊悔，但世上冇後悔藥。日復一日，積累咗幾多爆竹同火藥。只需要一個引子，就可以瞬間爆發，將對方炸得體無完膚。如果好唔幸，你係一個唔啱嘅時間點，點燃呢...
孩子脾氣變暴躁，如何化解情緒風暴?
心理咨詢師會根據孩子的具體情況，制定合適的心理幹預方案，幫助孩子化解情緒風暴，走出脾氣暴躁的困境。總之，孩子脾氣變暴躁是一個需要家長們關注和解決的問題。通過傾聽和理解、調整期望值、培養情緒管理能力、以身作則和尋求專業幫助等方法，家長們可以幫助孩子化解情緒風暴，讓他們在快樂、健康的環境中茁壯成長。在孩子成長的道路上，家長...
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數據銷毀：保障企業機密，符合法規要求
這些標準不僅提供技術規範，更幫助企業建立問責機制。透過定期第三方認證，企業可向客戶與合作夥伴證明其數據管理能力，這在招標過程與合作談判中日益成為重要考量因素。現代企業應將數據銷毀納入整體風險管理框架。從數據產生那一刻起，就應規劃其生命周期終結方式。這需要跨部門協作，包括IT部門負責技術實施、法務部門確保合規要求、採購部...
家有寵物要小心！寵物頭癬傳染給人的途徑與預防措施
如果不幸感染了寵物頭癬，應採取以下措施：盡快前往皮膚科就診，醫生通常會開具抗真菌藥物，包括：同時應帶寵物就醫治療，避免交叉感染。香港獸醫管理局指出，只有人寵同時治療，才能徹底解決頭皮長癬原因問題。作為負責任的寵物主人，應做到以下幾點：發現寵物或家人有疑似症狀時，應立即就醫。香港大學公共衛生學院的研究顯示，早期治療可以將...
康健護理基金的全球供應鏈：如何把握投資機會？
這些鮮活案例充分顯示，深入理解供應鏈動態變化，往往能夠發現傳統財務分析方法難以捕捉的投資機會。展望未來五年發展，康健護理供應鏈預計將出現以下結構性變革：針對這些明確趨勢，專業投資者建議採取以下策略：在康健護理產業領域，供應鏈已從後台支援角色轉變為核心競爭力指標。對於認真學習投資的人士而言，現在就應該建立完整的供應鏈分析...