剖腹產傷口護理全攻略：告別疤痕的秘密

剖腹產傷口類型

剖腹產是現代醫學中常見的分娩方式，尤其對於高風險妊娠或胎位不正的孕婦來說，剖腹產能有效降低分娩風險。然而，剖腹產後的傷口護理卻是許多媽媽們關心的重點。剖腹產傷口主要分為橫切與直切兩種，每種方式各有優缺點。

橫切 VS 直切：優缺點比較

橫切是目前最常見的剖腹產切口方式，切口位於恥骨上方，長度約10~15公分。橫切的優點包括傷口較美觀、癒合後疤痕較不明顯，且術後疼痛感較輕。此外，橫切傷口的位置較低，適合未來計劃再次懷孕的媽媽。然而，橫切的缺點是手術視野較小，可能增加手術難度。

直切則是傳統的剖腹產切口方式，切口從肚臍下方垂直延伸至恥骨上方。直切的優點是手術視野較大，能快速取出胎兒，適合緊急情況或胎兒體型較大的剖腹產bb。但直切的缺點是傷口較長、疤痕較明顯，且術後疼痛感較強。根據香港醫管局的數據，約85%的剖腹產手術採用橫切方式，僅15%因特殊情況選擇直切。

美容縫合：減少疤痕的選擇

隨著醫學技術進步，美容縫合成為剖腹產傷口處理的新選擇。美容縫合使用可吸收縫線，並採用皮下縫合技術，能有效減少疤痕形成。這種方式特別適合注重外觀的剖腹產寶寶媽媽。美容縫合的優點包括：

• 疤痕較細、較平整
• 減少縫線拆除的不適感
• 降低疤痕增生的風險

不過，美容縫合的成本較高，且並非所有醫院都提供這項服務。建議媽媽們在產前與主治醫師充分溝通，選擇最適合的縫合方式。

正確的傷口清潔與消毒

剖腹產後，傷口的清潔與消毒是護理的重中之重。不當的護理可能導致感染，延緩癒合過程，甚至留下明顯疤痕。以下提供詳細的傷口護理指南，幫助剖腹產媽媽們安全度過恢復期。

使用溫和的清潔用品：避免刺激

剖腹產傷口在術後初期非常脆弱，應避免使用含酒精或香精的清潔產品。建議選擇生理鹽水或醫生推薦的溫和抗菌清潔液。清潔時，用棉棒輕輕擦拭傷口周圍，避免直接觸碰傷口。香港衛生署建議，剖腹產bb的媽媽們在傷口癒合前（約7-10天）應保持傷口乾燥，洗澡時可使用防水敷料保護。

定期消毒：減少感染風險

傷口消毒是預防感染的關鍵步驟。一般建議每天消毒1-2次，使用醫生處方的消毒藥水。常見的消毒方式包括：

如何避免傷口感染的跡象

剖腹產傷口感染可能導致嚴重併發症，媽媽們應密切觀察以下警示信號：

• 傷口周圍出現紅腫、發熱
• 滲出異常分泌物（黃色或綠色）
• 持續性疼痛加劇
• 發燒超過38°C

若出現上述任何症狀，應立即就醫。根據香港大學醫學院的研究，約5-10%的剖腹產媽媽會出現輕微感染症狀，及時治療可有效控制。

疤痕護理產品的選擇

剖腹產後，疤痕護理是許多媽媽關心的重點。適當的護理產品能有效減少疤痕增生，幫助傷口恢復美觀。以下介紹幾種常見且有效的疤痕護理產品。

矽膠貼片：減少疤痕增生

矽膠貼片是目前醫學界公認最有效的疤痕護理產品之一。其原理是通過保持傷口濕潤環境，抑制膠原蛋白過度增生。使用時應注意：

• 傷口完全癒合後（約術後2週）才開始使用
• 每天使用12-24小時，持續3-6個月
• 使用前清潔皮膚，確保貼片黏著

香港消委會的測試顯示，市售矽膠貼片對剖腹產疤痕的改善有效率達70-80%。

除疤凝膠：淡化色素沉澱

除疤凝膠含有洋蔥提取物、肝素等成分，能軟化疤痕組織，淡化色素沉澱。適合剖腹產寶寶媽媽在傷口癒合後使用。選擇時應注意：

• 選擇不含類固醇的產品
• 每天按摩使用2-3次
• 持續使用至少3個月

天然成分：如蘆薈、維生素E

對於偏好天然護理的媽媽，蘆薈和維生素E是不錯的選擇。蘆薈具有消炎、保濕作用，能舒緩傷口不適；維生素E則能促進皮膚修復。但需注意：

• 確保傷口完全癒合後才使用
• 先在小範圍測試，避免過敏反應
• 效果較慢，需長期堅持

飲食與生活習慣

剖腹產後的恢復不僅依賴外部護理，內在的營養補充和生活習慣調整同樣重要。適當的飲食能加速傷口癒合，而良好的生活習慣則能預防疤痕問題。

補充膠原蛋白：促進傷口癒合

膠原蛋白是傷口癒合的關鍵物質。剖腹產媽媽可通過以下食物補充：

• 雞湯、豬腳湯等富含膠質的食物
• 深海魚類（如三文魚、鯖魚）
• 富含維生素C的水果（奇異果、橙子）

香港營養師協會建議，剖腹產bb的媽媽們每日應攝取足夠蛋白質（約1.2-1.5g/kg體重），以支持組織修復。

避免陽光直射：預防色素沉澱

新生疤痕對紫外線特別敏感，容易導致色素沉澱。剖腹產媽媽應：

• 傷口癒合後6個月內避免陽光直射
• 外出時使用SPF30以上的防曬產品
• 穿著高腰內褲或使用紗布遮蓋疤痕

戒菸：影響傷口癒合

吸菸會嚴重影響傷口癒合，增加感染風險。尼古丁會收縮血管，減少傷口部位的血液供應。香港衛生署數據顯示，吸菸的剖腹產媽媽傷口癒合時間平均延長3-5天，疤痕增生風險增加2-3倍。建議媽媽們至少在產前3個月及產後6個月完全戒菸。

何時需要尋求醫療協助

雖然大多數剖腹產傷口都能順利癒合，但仍有部分情況需要專業醫療介入。了解這些警示信號，能幫助剖腹產寶寶媽媽及時獲得適當治療。

傷口紅腫熱痛：可能是感染

輕微的傷口不適是正常現象，但若出現以下症狀，可能表示感染：

• 傷口周圍持續性紅腫
• 觸摸時有明顯熱感
• 疼痛加劇而非減輕

香港醫院管理局建議，出現這些症狀應在24小時內就醫，可能需要抗生素治療。

傷口裂開：立即就醫處理

傷口裂開是較嚴重的併發症，可能由於：

• 過早劇烈活動
• 傷口感染
• 縫合技術問題

即使只有少量滲液或輕微分開，也應立即就醫。延誤治療可能導致更嚴重的問題。

持續性疼痛：排除其他原因

剖腹產後2-3週，疼痛應逐漸減輕。若疼痛持續或加劇，可能表示：

• 內部組織癒合不良
• 神經損傷
• 其他併發症

香港婦產科醫學院指出，約3-5%的剖腹產媽媽會經歷持續性傷口疼痛，及時診斷和治療能有效改善情況。