入職前體檢項目詳解：了解你的健康密碼

一、一般檢查：基礎健康指標的評估

在進行入職前身體檢查時，一般檢查是最基礎且重要的環節。這些項目看似簡單，卻能反映身體的整體健康狀況，為後續的檢查提供參考依據。

1. 身高、體重：BMI計算與健康風險

身高和體重的測量不僅是基礎數據，更能通過BMI（身體質量指數）計算來評估健康風險。BMI的計算公式為體重（公斤）除以身高（米）的平方。根據香港衛生署的標準，BMI的分類如下：

• BMI
• BMI 18.5 - 22.9：正常範圍
• BMI 23 - 24.9：過重
• BMI ≥ 25：肥胖

過高或過低的BMI都可能帶來健康風險，例如肥胖與心血管疾病、糖尿病密切相關，而體重過輕則可能導致免疫力下降。因此，入職前身體檢查中的BMI評估能幫助求職者了解自己的健康狀況，並及時調整生活方式。

2. 血壓：高血壓的預防與控制

血壓檢查是評估心血管健康的重要指標。根據香港心臟專科學院的數據，約有27%的香港成年人患有高血壓，但其中近半數並未察覺。高血壓被稱為「隱形殺手」，長期未控制可能導致中風、心臟病等嚴重後果。

血壓的正常值為120/80 mmHg以下，若多次測量超過140/90 mmHg則可能被診斷為高血壓。入職前身體檢查中發現血壓異常，應進一步就醫確認，並通過飲食控制、運動或藥物治療來管理。

3. 視力：常見視力問題與矯正

視力檢查不僅是評估求職者能否勝任工作的標準，也能發現潛在的眼部疾病。常見的視力問題包括近視、遠視、散光等，這些問題通常可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡矯正。

此外，視力檢查還能發現早期白內障、青光眼等疾病。根據香港眼科醫院的統計，約有10%的40歲以上成年人患有白內障。因此，入職前身體檢查中的視力評估不僅是為了工作需求，更是對眼部健康的全面把關。

二、血液檢查：全面了解身體機能

血液檢查是全身檢查中不可或缺的一部分，它能反映身體多個系統的功能狀態，幫助發現潛在的健康問題。

1. 血常規：紅血球、白血球、血小板的意義

血常規檢查包括紅血球、白血球和血小板的計數及形態分析。紅血球負責運輸氧氣，若數量不足可能導致貧血；白血球是免疫系統的重要組成，異常增高可能提示感染或炎症；血小板則與凝血功能相關，過低可能導致出血傾向。

根據香港紅十字會輸血服務中心的數據，約有15%的香港女性患有缺鐵性貧血，這在血常規檢查中可通過紅血球數量和血紅蛋白濃度來診斷。

2. 肝功能：GOT、GPT、膽紅素等指標的解讀

肝功能檢查主要評估肝臟的代謝、解毒和合成功能。GOT（AST）和GPT（ALT）是肝細胞損傷的敏感指標，膽紅素則反映膽汁排泄情況。香港肝壽基金的資料顯示，約有8%的香港人患有脂肪肝，這可能導致肝功能異常。

肝功能異常可能由多種因素引起，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物毒性等。入職前身體檢查中發現肝功能異常，應進一步檢查以確定病因。

3. 腎功能：肌酐、尿素氮等指標的解讀

腎功能檢查主要通過肌酐和尿素氮來評估腎臟的過濾功能。根據香港腎科學會的統計，香港約有1萬名末期腎病患者需要洗腎，其中不少病例可通過早期發現和干預來延緩病情進展。

肌酐值受肌肉量影響，男性通常高於女性；尿素氮則可能因脫水或高蛋白飲食而暫時升高。持續性的腎功能異常需進一步檢查，如尿液檢查或腎臟超聲波。

4. 血糖：糖尿病的篩檢與預防

血糖檢查是糖尿病篩檢的重要手段。香港糖尿聯會的數據顯示，約有10%的香港成年人患有糖尿病，另有20%處於糖尿病前期。空腹血糖正常值應低於5.6 mmol/L，若超過7.0 mmol/L可能診斷為糖尿病。

糖尿病前期可通過生活方式干預來逆轉，因此入職前身體檢查中的血糖篩檢對早期發現和預防糖尿病具有重要意義。

5. 血脂：膽固醇、三酸甘油酯的影響

血脂檢查包括總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）和三酸甘油酯。LDL被稱為「壞膽固醇」，過高會增加動脈硬化風險；HDL則是「好膽固醇」，有保護心血管的作用。

香港心臟專科學院建議，總膽固醇應控制在5.2 mmol/L以下，LDL應低於3.4 mmol/L。血脂異常通常無明顯症狀，因此入職前身體檢查中的血脂評估對預防心血管疾病至關重要。

三、尿液檢查：腎臟與泌尿系統的健康狀況

尿液檢查是一種簡單、非侵入性的檢查方法，能提供關於腎臟和泌尿系統健康的重要信息。

1. 尿蛋白、尿糖、紅血球等指標的意義

尿蛋白陽性可能提示腎小球損傷，常見於腎炎或糖尿病腎病變；尿糖陽性則可能與糖尿病有關；尿中紅血球增多可能由泌尿系統結石、感染或腫瘤引起。

根據香港醫院管理局的資料，約有5%的常規體檢者會發現無症狀的尿液異常，這些發現往往能早期提示潛在的健康問題。

2. 泌尿道感染的篩檢

尿液檢查還能發現泌尿道感染，這在女性中尤為常見。香港家庭醫學學院的統計顯示，約有50%的女性一生中至少會經歷一次泌尿道感染。尿液中白血球和亞硝酸鹽陽性是感染的常見表現。

泌尿道感染若未及時治療，可能上行導致腎盂腎炎。因此，入職前身體檢查中的尿液分析對早期發現和治療泌尿道感染具有重要價值。

四、胸部X光：肺部疾病的篩檢

胸部X光是評估肺部健康的重要工具，尤其對某些職業（如餐飲、醫療）的入職前身體檢查更是必備項目。

1. 肺結核、肺炎、肺癌等疾病的早期發現

胸部X光能發現肺結核的典型表現，如浸潤影或空洞。香港衛生防護中心的數據顯示，香港每年約有4000宗結核病新病例。此外，X光還能發現肺炎、肺積液、肺部腫塊等異常。

雖然X光對早期肺癌的敏感性有限，但能發現較大的肺部結節。對於吸菸者等高風險人群，入職前胸部X光檢查可能幫助早期發現肺部病變。

2. 如何保護自己免受X光輻射

雖然單次X光檢查的輻射劑量很低（約0.1 mSv，相當於10天的自然背景輻射），但孕婦或可能懷孕的女性應告知醫生。香港放射科醫學院建議，不必要的X光檢查應盡量避免，但入職要求的必要檢查其利益通常大於風險。

五、其他重要檢查項目

除了上述常規項目外，某些特殊行業或個人情況可能需要額外的檢查。

1. 心電圖：心臟功能的評估

心電圖能記錄心臟的電活動，發現心律不整、心肌缺血等問題。香港心臟專科學院建議，40歲以上或有心臟病風險因素者應在入職前進行心電圖檢查。

2. 聽力檢查：聽力損失的篩檢

對於需要在嘈雜環境中工作的職業，聽力檢查尤為重要。香港職業安全健康局的數據顯示，噪音導致的聽力損失是香港最常見的職業病之一。

3. 特殊行業要求的檢查項目

不同行業可能有特定的body check推介要求，例如：

• 餐飲業：傷寒帶菌者檢查
• 醫療行業：B型肝炎、愛滋病篩檢
• 建築業：肺功能測試

選擇合適的入職前身體檢查套餐時，應考慮行業要求與個人健康狀況。許多醫療機構提供針對不同需求的全身檢查套餐，幫助求職者全面了解自己的健康密碼。