原来，羊奶对男人有这些好处......

现代生活中，越来越多的社会因素导致心理压力的产生，羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸，对精神压力很大的男人们而言是不可缺少的营养素。

据了解，人体承受压力时，泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺，促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙，缓解精神压力。

同时，泛酸、尼克酸也是分解乙醇（酒精）不可缺少的营养素，男人在饮酒前喝杯羊奶具有益胃护肝的功效。

羊奶对男人的益处：

羊奶中的糖是乳糖，具有调节胃酸、促进肠胃蠕动和消化腺分泌的作用。

羊奶中钙质含量是牛奶的1倍多，经常饮用羊奶，可以强身健体，有效预防骨质疏松。

优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生，羊奶中的蛋白质是牛奶的1.5倍，是改善肝肾功能的最佳食品。

羊乳中维生素C、镁非常丰富，vc、镁也是缓解压力不可缺少的物质，面对紧张的工作、沉重的压力，每天喝杯羊奶，可帮助舒缓精神压力。

压力越大，想的越多，晚上越睡不着，很多压力大的男士都有失眠的困扰。羊奶中含有一种能使人产生睡意的天然物质——烟酸。每天饮用一杯鲜羊奶，可以有效改善睡眠，且无任何副作用。

儿童喝了：益智，健脑，体质好 ！

女士喝了：美容，养颜，皮肤好！

男士喝了：强肾，健体，抗疲劳 ！

老人喝了：健康，益寿，抗衰老！

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